مواد لازم برای همبرگر کبابی رژیمی
گوشت چرخ کرده :300 گرم
پیاز رنده شده :2 قاشق غذاخوری
جعفری ریز شده :2 قاشق غذاخوری
ادویه :دلخواه کمی
نمک و فلفل :کمی
درست کردن همبرگر کبابیهمبرگر کبابی
طرز تهیه همبرگر کبابی رژیمی
تمام مواد رو باهم مخلوط کنین . یک تابه چدنی رو بذارین روی حرارت داغ بشه . از مواد به اندازه نارنگی بردارین و توی تابه بذارین . حرارت رو کم نکنین چون گوشت آب میندازه . یک طرف که کبابی شد ، طرف دیگه رو کباب کنین . حالا پس از اینکه دوطرف کبابی شد ، برای اینکه مغزپخت بشه میتونین حرارت رو هم کنین . از سبزیجات تازه برش بدین و کنار غذا با سس ها و چاشنی های رژیمی سرو کنید.
نکات
بهترین گوشت برای همبرگر مخلوطی از گوسفند و گوساله (و البته هردو بدن چربی )هست.
همبرگر کبابی رژیمی
نکات تکمیلی در مورد همبرگر کبابی
همبرگر کبابی جزو غذاهای رژیمی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15دقیقه میباشد .
همبرگر کبابی را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری - افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
- زیبایی , فال و طالع بینی ازدواج , مراسم عقد , عروسی به انگلیسی , کلینیک تغذیه و تناسب اندام تنا , فال و طالع بینی , عروسی باکلاس تهران , آداب و رسوم عروسی اصفهان , دانستنی های بعد ازدواج , جدول زمانبندی کارهای عروسی , برگزاری مراسم عروسی در دبی , راهنمای جامع عروسی , راهنمای عروسی تورسفید , محتوای آموزشی , مراسم نامزدی در تهران , آداب و رسوم عروسی در ارومیه , عروسی عربی , سالگرد ازدواجمون , زناشویی آموزش , مراسم عقد ایرانی ,
