سلامت و بهداشت

حقایق عجیب و نگران کننده درباره چاقی

حقایقی در رابطه با چاقی
آیا می دانستید چاقی یکی از دلایل مهمی است که ابتلا به سرطان سینه را پس از یائسگی موجب میشود؟ هرگز جایی شنیده بودید که چاقی میزان رشد سلول های سرطانی سینه و اندازه ی تومور را تعیین و مشخص میکند و میتواند سبب کشیدگی ماهیچه ها در ناحیه ی لگن خاصره شود که این مسئله ماهیچه را تضعیف می کند و در افتادگی واژن نیز نقش دارد؟ تعجب نکنید اینها تنها موادر ساده ای از حقایق عوارض و خطرات چاقی در سلامت زنان و مردان است ، در ادامه 38 مورد دیگر از موادر مشابه را خواهید خواند .چاقی
 
عوارض و رازهای نگران کننده درباره چاقی
1. هر ساله دست کم 2.8 میلیون نفر به دلیل اضافه وزن و چاقی بیش از حد میمیرند.
2. این مسئله در کشورهایی با درآمد بالا بسیار زیاد است و همچنین درون کشورهای با درآمد متوسط نیز درحال گسترش است.
3. چاقی و اضافه وزن بالا در ارتباط مستقیم با نرخ مرگ و میر هستند.
4. افرادی با تحصیلات پیش از دبیرستان بالاترین نرخ چاقی را دارند. (32.9%)
5. دیپلم(29.5) تقریبا مشابه با دانشجویان ترک تحصیل کرده (29.1)
6. کسانی که تحصیلات دانشگاهی دارند از کمترین نرخ چاقی نیز برخوردارند.(20.8)
7. چاقی میتواند علت فرعی بسیاری از بیماری های خاص باشد مثل سندرم کوشینگ ، کم کاری تیروئید ، اختلالات عصبی(آسیب به هیپوتالاموس) یا داروها (استروئید ، داروهای ضد روانشناختی یا ضد افسردگی ها)
8. احتمال ابتلا به بیماری، ناتوانی و مرگ و میر با چاقی در رابطه هستند.
9. احتمال داشتن فرزندان چاق در مادران مسن بسیار بیشتر از مادران کم سن و سال است.
10. به طور متوسط بیمارانی که تحت عمل جراحی بای پس معده بودند 50 تا 60 درصد وزن خود را طی 5 تا 15 سال از دست داده اند.
 
 
چاقی
حقایق جالبی که درباره چاقی نمی دانید
 
11. اگر والدین کودک چاقی یا اضافه وزن داشته باشند احتمال اینکه کودک نیز چاق شود 80% است.
12. آلودگی نیز میتواند عامل چاقی باشد چراکه آلودگی برهورمون های بدن که کنترل وزن را دارند تاثیر میگذارد.
13. چاقی دست کم به 15 بیماری ربط پیدا میکند از جمله آرتروز ، سرطان، بیماری های قلبی و عروقی، فشار خون، درد های مفصلی ، سکته ی مغزی ،اختلال در پاسخ سیستم ایمنی بدن می باشد.
14. زنان و مردان چاق نارضایتی بیشتری نسبت به افراد معمولی درمورد روابط جنسی خود دارند.
15. یکی از راه های مبارزه با چاقی آرام غذاخوردن است چرا که بیست دقیقه طول میکشد تا فرمان سیری مغز داده شود.
16. زنان با با اختلال اضطرابی پس از سانحه (تروما) بیشتر از زنانی که دچار این شرایط نبوده اند در معرض چاقی هستند.
17. یکی از هر نه زن ممکن است اختلال اضطرابی پس از سانحه (PTSD)را در بخش هایی از زندگی خود تجربه کرده باشد که این آمار دوبرابر بیشتر از یک مرد معمولی است.
18. سنگ صفراوی ، بیماری های ارتوپدی و دیگر بیماری های مربوط به چاقی که ناشی از چاقی دوران خردسالی است و کودکان در حال افزایش می باشد.
19. کودکان یا مادران شاغل احتمال بیشتری برای ابتلا به چاقی را دارند حتی اگر پدر تمام ساعات در خانه باشد.
20. اگر 100 بزرگسال را در نظر بگیرید 67 نفر از آنان مبتلا به چاقی هستند.
 
 چاق
همه مواردی که باید درباره چاقی بدانید
 
21. سیب زمینی های سرخ شده فرانسوی بیشترین سبزیجاتی هستند که در آمریکا خورده می شوند.
22.  زنان تحصیل کرده در مقایسه با زنانی که تحصیلات کمتری دارند چاقی نرخ پایین تری را دارا هستند.
23. اگرچه هنوز دلیل قابل توجهی در باره رابطه ی تحصیلات و چاقی در مورد آقایان مشاهده نشده است.
24. چاقی مفرط در شاخص توده ی بدنی ( BMI) از 35 به بالا و یا 220 پوند به بالا تعریف شده است.
25. فربهی اولین دلیل سیروز کبدی و از کارافتادگی کبد در کودکان است.
26. کودکان چاق خطر 4 برابری و کودکانی که اضافه وزن دارند 2 برابر احتمال بالا رفتن فشارخون در بزدگسالی را متحمل میشوند.
27. چاقی به طور معمول به دلایل مختلفی است از جمله مصرف بیش از حد مواد غذایی ، ورزش نکردن و ژنتیک.
28. حتی افرادی که متابولیسم سالمی دارند هم در معرض دیابت و امراض قلبی هستند.
29. زنان با درآمد بالا نسبت به زنانی که از درآمد کمتری برخوردارند احتمال کمتری دارد که به چاقی مبتلا شوند.
30. چاقی نه فقط موجب سرطان پانکراس می شود بلکه همچنین نرخ مرگ و میر این سرطان را نیز بالا میبرد.
 
 چاقی 
دلایل بسیار مهم که موجب چاقی می شوند
 
31. کودکان و نوجوانان چاق که وزن خود را از دست میدهند در خطر اختلال های خوردن غذا از جمله آنورکسیا و بولیمیا هستند. این مشکلات ممکن است تشخیص داده نشود و یا نادیده گرفته شوند چرا که پزشکان و والدین گمان میکنند اینکه نوجوان وزن زیادی را از دست دهد خوب است.
32. افراد با چاقی مفرط تمایل کمتری به فعالیت جنسی دارند اما اگر از لحاظ جنسی برانگیخته شوند احتمال اینکه رفتارهای پرخطر جنسی داشته باشند بالا است.
33. ایجاد تغییر های کوچک در منزل میتواند از بروز چاقی و اضافه وزن در کودکان جلوگیری کند و یا آن را کاهش دهد؛ مثل کم کردن ساعت تماشای تلویزیون و افزایش ساعت خواب.
34. حاملگی های ناخواسته در میان زنان مجرد با چاقی مفرط 4 برابر بیشتر از یک زن با وزن طبیعی است.
35. زنان چاق 70 درصد کمتر احتمال میرود که از قرص های کنترل بارداری استفاده کنند و ممکن است به جای آن روش هایی با تاثیر گذاری کمتر مثل روش برداشت را استفاده کنند.
36. زنان چاق 5 برابر بیشتر احتمال دارد که شریک جنسی خود را در اینترنت ملاقات کنند و یک پارتنر چاق نیز داشته باشند.
37. احتمال اینکه مردان چاق درگیر اختلالات نعوضی شوند نیز دوبرابر بیشتر از مردان معمولی است.

خواندنی ها


فرهنگ و هنر

سلبریتی هایی که فرزند طلاق هستند

فرزند طلاق بودن اگرچه یکی از تلخ ترین اتفاقات زندگی است اما برخی از سلبریتی هایی که در ادامه معرفی میکنیم به خوبی توانستند از این بحران عبور کنند و به موفقیت برسند.

ادامه مطلب
 روانشناسی

اسب درمانی؛ درمان بیماری‌های روانی به کمک اسب

درمان به کمک اسب یا اسب درمانی، یکی از شیوه های نوین در درمان اختلالات روانی است. اسب‌ها به دلیل ویژگی اجتماعی و درک احساسات و هیجانات انسان‌ها، گزینه مناسبی برای درمان به‌شمار می‌روند.

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

طرز تهیه مربای خربزه

مربای خربزه یک مربای خاص و خوشمزه است که شما تنها با رعایت چند نکته و داشتن خربزه، کمی شکر، آهک و آبلیمو می‌توانید آن را به راحتی در منزل تهیه کنید و از طعم بی‌نظیر آن لذت ببرید.

ادامه مطلب
سایر

قوانین حقوقی ازدواج

عدم آگاهی لازم از قوانین حقوقی ازدواج باعث انباشت بسیار زیاد پرونده های مرتبط با ازدواج در دادگاه ها شده است. هر چند در زمانی زندگی میکنیم که ارتباطات و اطلاعات، همه جنبه های زندگی را فراگرفته، اما هنوز هم تعداد زیادی، آگاهی کافی از حقوق خود و دیگری در ازدواج ندارند و همین موجب شده ...

ادامه مطلب
مد و استایل

جدیدترین مدل حلقه های نامزدی

عروس‌ها مدرن از حلقه‌های نامزدی شیک و جدید استفاده می کنند ! با این ۵ حلقه نامزدی شما را با حلقه های نامزدی خلاق و خاص و شیک سال 2019 اشنا می کنیم ! با دیدن این حلقه های نامزدی 2019 می توانید بهترین انتخاب را برای حلقه نامزدی خود داشته باشید ...

ادامه مطلب
دانش و فناوری

بارگزاری اطلاعات روی مغز انسان

الون ماسک مدیر عامل شرکت تلسا و اسپیس ایکس از تاسیس یک شرکت جدید برای ادغام مغز انسان و رایانه خبر داد.

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

طرز تهیه “سالاد سبزیجات”

“سالاد سبزیجات” از سبزیجات فوق العاده مقوی و خوشمزه تهیه شده و با سس گرم مخصوص آن، سالاد را سرو نمایید.

ادامه مطلب
ورزشی

روش های کاهش وزن برای عروسی

چطور قبل از عروسی وزن خود را از کاهش بدهید و بعد از ازدواج چطور آن را حفظ کنید ؟ یکی از اولین چیزهایی که در ذهن عروس بعد از اینکه نامزد شود احتمالا ً این است که چطور می‌خواهد لباس عروسی در تنش زیبا باشد و به وزن ایده آل خود برسد ...

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

طراحی و تزیین کیک عروسی

در برنامه ریزی عروسی وظایف زیادی وجود دارد که فرصت خلاقیت بیش از حد را در مراسم عروسی فراهم می کند ، از جمله تزئینات ، موسیقی ، دلال ها ، در این صورت شما اجازه بدهید که برنامه ریزان عروسی این مسائل را حل کنند و اما کیک عروسی به معنای واقعی کلمه و استعاری کیفیت همه ی آنها را بالا می برد ...

ادامه مطلب

سراسر وب

سایر

گل فروشی آنلاین

همه ما ادما در یک روز از زندگیمان به یک گل فروشی احتیاج پیدا می کنیم تا برای مناسبتی که در نظرمان است گل مورد نظر خودمان را پیدا کنیم ، این مناسبت ها می تواند شامل روز پدر ، روز مادر ، تولد ، عروسی ، ازدواج باشد که مهم ترین در بین این مراسمات می تواند مراسم عروسی باشد که عروس و داماد می خواهند یک دسته گل عروسی یا شاخ گل عروسی و یا جعبه گل عروسی داشته باشند...

ادامه مطلب
مد و استایل

لباس عروس جدید

لباس عروس همانطور که از اسمش پیداست یکی از جذابترین و زیباترین قسمت های هر مراسم عروسی و مراسم ازدواج می باشد ، لباس عروس برای هر خانم یک آرزوی دیرینه از بچگی می باشد ، ما در این مطلب لباس عروس جدید و جدیدترین گالری های مربوط به لباس عروس جدید را به شما معرفی می کنیم ...

ادامه مطلب
مد و استایل

نکات در انتخاب کفش پاشنه بلند عروس

برای پوشیدن کفش در شب مراسم عروسی از کفش پاشنه بلند عروس استفاده می شود که باید برای انتخاب یک کفش پاشنه بلند عروس نکاتی را علاوه بر راحتی مدل و تزئینات شیک و بروز رعایت کرد که ما در این مطلب از مجله عروس و عروسی نکات مهم در انتخاب کفش پاشنه بلند عروس را با شما در میان می گذاریم که ...

ادامه مطلب
ورزشی

از کجا بفهمیم که رژیم لاغری ما اشتباه است؟

این اشتباهات در رژیم غذایی کاهش وزن شما را به تاخیر می اندازد و باعث شکست در رژیم لاغری شما میشود.

ادامه مطلب
سبک زندگی

مراسم عروسی در استرالیا

استرالیا منزلگاه برخی از بهترین مناظر جهان است و بسیاری از آنها در هر ایالت در پارک‌های ملی استرالیا حفظ می‌شود .از زیبایی ناهموار کوه‌های آبی ، و جنگل‌های بارانی ، برخی از معروف‌ترین نقاط استرالیا در مناطق پارک‌های ملی ما محافظت می‌شود . ما در این مطلب زیباترین مکان های استرالیا را برای مراسم ازدواج به شما معرفی می کنیم ...

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

طرز تهیه کامل “پیراشکی”

“پیراشکی” یک شیرینی خوشمزه و نام آشنا که طرز تهیه آسان و همچینن با حداقل مواد را دارا می باشد.

ادامه مطلب
دانش و فناوری

راه اندازی آسان سایت بدون نیاز به دانش فنی

برای راه اندازی سایت خود نیاز به دانش فنی و تخصصی ندارید. کافی است برای خرید هاست به میزبان فا رجوع نموده و سفارش خود را ثبت کنید.

ادامه مطلب
سبک زندگی

یک عروسی شیک و به یادماندنی

در زمان قدیم برای برگذاری یک عروسی سنتی همواره راه هها و تم های یکسانی بودند و اما الان تم ها و گزینه های بسیاری برای برگذاری هرچه جذاب تر مراسم عروسی وجود دارد ، یکی از مهمترین موضوعات هر مراسم عروسی برنامه ریزی آن است که پس از آن همه چیز از قبیل دعوت نامه ها ، طرح های رنگی ، گل ها ، تم عروسی کاملا برنامه ریزی میشود ...

ادامه مطلب
سایر

آمادگی برای ازدواج چیست ؟

ازدواج برای خیلی از ما مهمترین رویداد زندگیمان است، بنابراین باید آمادگی خود را برای آن بسنجیم و تصمیم درست را بگیریم. افراد معمولا فانتزی ها و خیالپردازی های خود را در باره رابطه عاطفی خود در سر میپرورانند و ویژگی ها و معیارهای زیادی برای خود تعریف میکنند. در صدر این معیار ها، ویژگی های شخصیتی و اخلاقی فرد، بیشتر مورد توجه قرار میگیرد ...

ادامه مطلب

مطالب جالب

 روانشناسی

تفاوت ترنس و همجنسگرا چیست؟

ترنس ها و همجنسگرا ها تفاوت‌های زیادی با هم دارند. از جمله تفاوت ترنس و همجنسگرا می‌توان به انتخابی بودن گرایش جنسی، نوع پوشش و رفتارهای آن‌ها اشاره کرد.

ادامه مطلب
دانش و فناوری

بالا بردن سرعت اینترنت با 4 روش کلیدی

همیشه سعی می کنیم تا اینترنت پرسرعتی داشته باشیم ،با اینکه سرعت اینترنت در بیشتر مواقع از طرف سرویس دهنده تعیین می شود، اما می توان به کمک ترفندهایی سرعت اینترنت خود را تا 20٪ افزایش داد.

ادامه مطلب
مد و استایل

معیار های انتخاب کفش عروس

همه ما در انتخاب یک کفش عروس وسواس خاصی را به خرج می دهیم و می خواهیم در مراسم عروسی بهترین و خاص ترین کفش عروس را بپوشیم تا هم از نظر زیبایی و هم از نظر راحتی انتخاب درستی را در کفش عروس داشته باشیم ، ما در این مطلب مجله عروسی معیار های انتخاب کفش عروس را با شما در میان می گذاریم ...

ادامه مطلب
سایر

آیا میدانید های جالب

آیا میدانید اندونزی با بیش از 13 هزار جزیره بزرگترین مجمع الجزایر جهان است؟ در ادامه مطالب بسیار جالب و باورنکردنی را می خوانید که تا به حال نمی دانستید.

ادامه مطلب
دانش و فناوری

چطور با ساخت ربات جهان را به جایی بهتر تبدیل کنیم

ساخت یک ربات کار سختی نیست و حتی می توانید در خانه آن را شروع کنید. در گام اول شما باید یک سری پیش نیاز درباره علم رباتیک را بدانید.

ادامه مطلب
مد و استایل

مدل های لباس ساقدوش عروس برای تابستان

وقتی که قرار است در تابستان ازدواج کنید ، خیلی بدتر از گرمای بیش از حد در لباس عروسی شما نیست . بجز اینکه بیش از حد ساقدوش عروس به نظر می‌رسد ، این می‌تواند به اندازه کافی ترسناک باشد که به پیدا کردن لباس ساقدوش عروس فکر کنید ، چه برسد به چیزی که برای همه ساقدوش های شما در اوج تابستان مناسب باشد . ما لیستی از طرح‌های زیبای لباس ساقدوش در تابستان را کنار هم جمع کرده‌ایم تا به آن‌ها کمک کنیم تا لباس‌های بی‌نقص برای تکمیل عروسی خود انتخاب کنند ...

ادامه مطلب
 خودرو

معرفی دنا elx و مشخصات فنی این خودرو

دنا elx در واقع همان نسخه‌ی توربو شارژ خودروی دنا پلاس محسوب می‌شود که از نظر توان موتور نسبت به نسخه‌ی تنفس طبیعی این خودرو برتری محسوسی دارد.

ادامه مطلب
 خودرو

ماشین عروس و نکاتی برای انتخاب آن

اگر در مرحله رزرو کردن ماشین عروس برای روز عروسی خود هستید ، احتمالا ً شگفت‌زده خواهید شد که چه نوع ماشین عروسی بهتر عمل می‌کنند . این یک راهنمای عمومی است که به شما کمک می‌کند تا انتخاب خود را برای ماشین عروس انجام دهید . ما در این مطلب نکات لازمه را برای انتخاب یک ماشین عروس مناسب جمع آوری کرده ایم ...

ادامه مطلب
سبک زندگی

دفتر ثبت ازدواج و محضر ازدواج

هر عروس و دامادی برای رسمی کردن ازدواج خود به یک دفتر ثبت ازدواج یا محضر ازدواج نیازمند است که پیدا کردن دفاتر ثبت ازدواج و محضر های ازدواج یک کار سختی است ، وبسایت بلاک مگ به عنوان بزرگترین مرجع خدمات عروسی در ایران تمامی دفاتر ازدواج و محضر های ازدواج را در سرتاسر کشور جمع آوری کرده است که ...

ادامه مطلب